En Tecnicasierranevada creemos firmemente en un entretenimiento que no distinga capacidades. 

Por eso, en esta ocasión, te ofreceremos detalles sobre las formas de esquí diseñadas para quienes tienen movilidad limitada y dónde puedes sumergirte en ellas para que este invierno no dejes de disfrutar del encanto blanco.

El esquí ha crecido en popularidad, y una porción creciente de esa comunidad son aquellos que enfrentan desafíos de movilidad.

La práctica del esquí adaptado no solo es una actividad física, sino una vivencia que otorga una sensación de autonomía total y libertad, potenciando la confianza y el amor propio del practicante. 

Sierra Nevada se destaca como una de las principales estaciones de esquí que brinda opciones adaptadas para el esquí alpino, lo que la posiciona como un destino preferido en Europa para aquellos apasionados por la nieve con capacidades de movilidad limitadas.

Tipos de esquí alpino adaptado

El esquí adaptado nació en Austria como terapia rehabilitadora para soldados heridos durante la Segunda Guerra Mundial y, con el tiempo, se ha globalizado como un deporte favorito entre personas con movilidad reducida.

Según la discapacidad, se tiene:

• Monoesquí: practicado sentado, usando una silla unida al esquí y estabilos adaptados.
• Biesquí: similar al monoesquí, pero con posibilidad de accesorios adicionales.
• Tres huellas: para aquellos con una extremidad inferior afectada, utilizando un esquí regular y estabilos.
• Cuatro huellas: para personas con discapacidades en extremidades inferiores, pero que no necesitan esquiar sentadas.

Beneficios del esquí adaptado

Para quienes tienen movilidad reducida, el esquí adaptado no solo es un deporte, sino una fuente de múltiples beneficios:

• Contacto directo con la naturaleza.
• Promoción de un estilo de vida activo y saludable.
• Sensación de libertad y empoderamiento.
• Fortaleza física y mental para el día a día.
• Diversión y mejora en el bienestar emocional.
• Reducción del estrés y la ansiedad.
• Incremento de la confianza y autoestima.
• Desarrollo de habilidades físicas y psicomotrices.

Sierra Nevada muestra un compromiso constante con el esquí inclusivo, esforzándose cada temporada para ser un espacio más amigable y accesible para todos.

Estaciones Recomendadas para Esquí Adaptado

A continuación, te presentamos tres joyas nacionales para sumergirte en el esquí adaptado:

Sierra Nevada

Localizada en la Sierra de Granada, este rincón no solo es un espectáculo natural, sino también uno de los lugares más preparados para esquiadores con diferentes capacidades en España. 

Ofrece programas tanto para novatos como para avanzados. Entre sus características inclusivas, destaca su parking adaptado, sillas de montaña accesibles y un equipo especializado. Además, es el hogar de entrenamientos de equipos femeninos de esquí adaptado de renombre.

Candanchú

Desde hace tiempo, Candanchú, bajo el liderazgo del experimentado instructor Cándido Sáez, ha mostrado un compromiso destacado con la capacitación y entrenamiento de individuos con discapacidad intelectual.

Sáez, con su vasta experiencia en formación de esquí, ha liderado por más de dos décadas el Equipo Especial del Club de Esquí de Candanchú. Más allá del deporte, en Candanchú se mezcla lo recreativo con lo cultural, ofreciendo a quienes tienen discapacidad intelectual experiencias vacacionales enriquecedoras y saludables.

La Molina

Anclada en el Pirineo de Gerona, es conocida por muchos como la cuna del esquí adaptado en España. Lo que la distingue son sus instalaciones adaptadas: acceso facilitado a sillas de montaña, variedad de equipos a medida, y servicios inclusivos. Y si eso no fuera suficiente, alberga el renombrado Centro de Deporte Adaptado Play and Train.

Cerler

En el corazón del Pirineo Aragonés, en Huesca, Cerler resplandece con su centro dedicado a visitantes con capacidades diferentes. Está meticulosamente diseñado para satisfacer todas las necesidades, desde instalaciones y baños accesibles hasta una diversidad de modalidades de esquí. Incluso los medios de elevación están configurados para ser inclusivos.

Facilidades para el esquí y snowboard inclusivo en Sierra Nevada

Hoy en día, es completamente viable practicar deportes invernales diseñados para personas con discapacidades o movilidad limitada, ya que las instalaciones de esquí se han adaptado para acoger a personas con diversas necesidades.

Sierra Nevada ha liderado en adaptabilidad, desde la eliminación de obstáculos estructurales, adecuación de espacios y equipos, hasta la oferta de cursos específicos para personas con discapacidad.

Para aprender esquí adaptado, lo ideal es inscribirse en cursos grupales pequeños con instructores capacitados en diferentes tipos de discapacidad. Además, se ofrecen lecciones personalizadas, considerando habilidades y requerimientos individuales. Estas pueden ser tanto para principiantes como para niveles avanzados.

Entre las facilidades de Sierra Nevada destacan:

• Estacionamientos adaptados con espacios asignados en todas las plantas.
• Telesillas con fácil acceso y personal capacitado para asistir a quienes lo necesiten.
• Equipos de esquí adaptados disponibles en un lugar accesible cerca del telecabina Al-Andalus.
• Accesos adaptados en áreas de pista, tanto en el telecabina Al-Andalus como en el de Borreguiles.
• Instructores expertos en esquí inclusivo en diversas escuelas.

Adicionalmente, equipos profesionales de esquí alpino adaptado del mundo entero eligen Sierra Nevada para entrenar, y el lugar ha sido sede de eventos importantes, como el Trofeo Santiveri, donde participan esquiadores con discapacidades diversas.